Según en lo que enfoco mi atención así sera mi calidad de vida.
El Control del Enfoque para la felicidad da resultados rápidos y altamente notables. Este método de enfoque nos ayuda a elegir conscientemente y concentrarnos en aquellos aspectos positivos de nuestra vida, en lugar de hacerlo en lo negativo. Los aspectos positivos de nuestra vida tienden a conservar un mejor estado de animo.
Hoy es un buen día para hacer una lista de al menos tres (3) cosas que están bien en tu vida. Leelas, repasalas varias veces al día, durante esta semana.
Al cabo de esta semana y muy probable antes de terminar la misma, veras que ha mejorado tu percepción sobre la calidad de tu vida.
Nota: Interpretación propia que utilizo del Método Control del Enfoque.
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