MARAVILLOSA LA ORTIGA (URTICA DIOICA)

Seguramente al hablar de la Ortiga, surjan dudas o miedo de consumirla, ya que las pocas veces que se han topado con ella, supieron respetarla. 

Ortiga (Urtica dioica), es una planta que pertenece a la familia de las urticáceas. Tiene raíces fuertes y rastreras, tallos fuertes, simples, erectos y de coloración verde pálida. Sus hojas son grandes, de forma oval lanceolada, con bordes serrados y provistos de pelos urticantes al contacto con la piel. Posee flores de color amarillo verdoso. Para fines medicinales se utilizan sus flores, hojas, ramas jóvenes, raíces frescas o secas y semillas. 

Existen dos tipos de ortigas, las mayores y la menores, casi con las mismas propiedades y beneficios 

«Si la humanidad supiera lo eficaces que son sus virtudes curativas, no cultivaría otra cosa que Ortigas» María Treben herbolista de Austria 

La planta se ha utilizado por milenios en sopas, ensaladas, zumos de frutas o vegetales, batidos, licuados, jugos, por su sabor y propiedades. Claro hay que darle un pequeño tratamiento que podríamos discutirlo si te interesa. 

BENEFICIOS Y PROPIEDADES 

Vitaminas A, C y K, así como varias vitaminas B. como B1, B2, B3, B5, y E 

Calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio y sodio, cobre, selenio ácido linoleico, ácido linolénico, ácido palmítico, ácido esteárico y ácido oleico, ácido acético, ácido ferúlico, ácido p-cumárico Todos los aminoácidos esenciales 

Kaempferol, quercetina, ácido cafeico, cumarinas y otros flavonoides. Betacaroteno, luteína, luteoxantina y otros carotenoides. betaína lecitina, licopeno, escopoletina, ácido fólico, zinc 

Todo esto hace que funcione mejorando condiciones como: 

 

Arteriosclerosis

Anemia 

Alergia primaveral 

Infecciones urinarias 

Afecciones de próstata 

Gota 

Ácido úrico 

Reumatismo 

Artritis 

Hemorroides 

Catarros bronquiales, intestinales, vesiculares y renales 

Hemorragias internas y externas 

Dermatitis, eccemas 

Afecciones del hígado y del bazo 

Úlceras estomacales, intestinales 

Afecciones pulmonares 

Trastornos de la circulación de la sangre 

Tuberculosis 

Diabetes 

Cáncer 

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